퇴행성 관절염 무릎 관절 연골 주사 꼭 맞아야 하나? 장점, 단점, 부작용에 대해서

무릎 관절 연골 주사

관절염에 연골주사에 대해서 알아보도록 합시다.

 

퇴행성관절염(골관절염)

모릎 통증이 생기는 요인에는 관절 조직의 염증, 연골 손상 노화, 휜다리, 비만등이 있습니다.

그중 노화로 인한 관절의 퇴행성 변화는 고령층이 무릎관절 통증을 겪는 주요 원인이며 골 관절염(퇴행성관절염)을 야기하는 요인이기도 합니다.관절 중에서도 특히 무릎관절의 경우 관절 부위에 염증과 통증, 부종 등의 증상이 동반되면 퇴행성 관절염이 이미 진행되고 있다고 생각하시면 됩니다.

65세 이상 노인층의 약 75% 이상에게서 발생되는 퇴행성관절염은 사실 신체 관절 어디에서나 발생할 수 있으나 주로 체중지지관련인 무릎에서 자주 볼 수 있습니다.

 

증상

관절염은 연골의 손상으로 인해 뼈와 뼈사이에 연골이 사라지면서 움직일 때 마다 뼈 끼리 서로 부딪혀서 통증이 발생하게 됩니다. 연골은 통증과 관련된 수용체가 존재하지 않아서 퇴행성관절염이 진행되어도 아무런 증상이 나타나지 않습니다. 그렇게 계속진행되면서 연골이 사라지게 되면 심각한 통증이 나타나게 됩니다. 통증은 주로 깊고 욱신거리는 통증을 유발하며 움직이지 않을땐 통증이 나타나지 않습니다. 

 

치료

기본적인 주의할 점은 관절을 사용을 최소한으로 하며 체중을 줄이는 것이 중요합니다.

또한 초기증상의 경우에는 물리치료를 통하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

그후의 약물치료로는 정형외과에가서 스테로이드, 히알루론산 주사를 맞는 방법 등이 있습니다.

현재 퇴행성관절염에는 치료가 없습니다. 그래서 위의 두 주사요법은 보통 증상을 완화시키고 더 심해지지 않게 관리를 하는 방법중 하나입니다. 주사요법과 같이 체중감량, 허벅지 운동 강화, 무릎을 굽히는 동작을 하지 않기, 꾸준한 스트레칭, 일자다리로 제대로 걷는 습관을 만들어 무릎에 무리를 주지 않는 방법이 가장 적합한 치료입니다.

 

스테로이드 주사 - 증상완화에 대해 상당한 효과가 있습니다. 한번 주입시에 3달정도 효과가 있습니다. 일년에 3-4번 정도밖에 사용할 수 없습니다. 질병이 많이 진행 된 경우 효과가 적다. 주로 수술을 받을 수 없는 노인층 환자에게 사용합니다.

 

히알루론산 주사 - 히알루론산을 투여하면 연골 표면을 보호해줘 관절을 부드럽게 하는 완충작용을 해서 관절의 윤활작용이 이뤄지며 염증을 서서히 가라앉혀 통증을 경감시키는 주사요법 중의 하나입니다. 이론적으로는 증상을 완화시키는 효과가 있으나 효과가 가변적이라고 나와있으나 환자에게 통증완화 개선효과가 크다고 알려져있다. 현재 주로 퇴행성관절염을 치료하는 방법 중 하나이며 약 6개월 가량 효과가 있다고 합니다.

장점 - 스테로이드제에 비해서 안전하다.

         건강보험 적용으로 저렴하다.

단점 - 관절질환 초기에 가장 효과를 볼수 있고 많이 악화된 경우는 효과가 적다.

         자주 맞으면 좋지 않다.

부작용 - 주사 시술과 관련하여 일시적인 통증이 발생할 수 있다.

            심각한 부작용은 없다.

 

또한 글루코사민이나 콘드로이틴황산등의 영양제를 복용하기도 하는데 사람마다 증상의 차도가 다르게 나타나고 있습니다.

운동과 주사요법으로 증상을 완화시키다가 그 후에도 차도가 보이지 않을 경우에는 수술로 증상을 완화시킵니다.

전고관치환술, 슬관절 전치환술과같은 수술의 경우가 성공률과 환자 만족도가 매우 높은 치료법이긴 하나 수술 후 10-15년 안에 리비젼이 필요하기도 합니다.

 

 

영양제

말그대로 영양제이나 사람에 따라 효과를 봤다는 사람들이 있습니다.

그러한 만성염증 개선 영양제에 대해서 소개해 드리려고 합니다.

MSM, 초록잎홍합, 보스웰리아, 커큐민, 글루코사민, 히알루론산 영양제 등이있습니다.

간략하게 소개해보겠습니다.

글루코사민 - 우리몸 연골에 있는 영양소입니다.

MSM (Mehyl Sulfonyl Methane) - 식이유황으로 유황 성분이 연골재생에 도움을 주고 항염효과와 콜라겐 생성에 도움을 주기도 한다고 합니다.

히알루론산 - 관절을 부드럽게 하며 피부를 탱탱하게 한다고 합니다.

보스웰리아 - 항염효과가 있으며 골관절염에 확실한 효능(근거등급 A)를 가지고 있다고 합니다.

커큐민(강황) - 강력한 항염효과를 가지고 있으며 여러 연구에서 골관절염을 개선 시킨다고 합니다.

 

 

아래 뉴질랜드 초록홍합에 대해서 관련포스팅도 있으니 같이 확인해보시면 좋을 것 같습니다.

info-tips.tistory.com/80

뉴질랜드 초록홍합 - 녹색홍합 효능 관절염에 좋은 영양제